دليل صيام آمن لمرضى السكري في رمضان : إرشادات طبية وتحذيرات ضرورية
الجماهير || أسماء خيرو..
رمضان هو شهر مبارك تفتح فيه أبواب العبادات وتزداد فيه الحسنات. لكن يتطلب صيام مرضى السكري تخطيطًا دقيقًا ووعيًا صحيًا لتجنب المخاطر المحتملة. هذا ما أوضحه الدكتور مضر نيازي، اختصاصي داخلية وتغذية، خلال حديثه مع الجماهير.
يسمح بالصيام في الحالات التالية:
لفت الدكتور نيازي إلى أنه يُسمح بالصيام لبعض مرضى السكري، الذين يُعتبر صيامهم مفيدًا لهم، وهم المرضى غير المعتمدين على الأنسولين والذين تتمتع حالاتهم بالاستقرار (غير المعرضين لنوبات نقص سكر أو حالات ارتفاع سكر تُعرف بالحماض الكيتوني).
يُمنع الصيام في الحالات التالية:
وأشار الدكتور نيازي إلى أنه يُمنع من الصيام بعض مرضى السكري، حيث يتسبب الصيام بمتاعب صحية لهم، وبالتالي يجب عليهم الإفطار. ومن بين هؤلاء:
– مرضى السكري المعتمدين على الأنسولين، بسبب تعرضهم لنوبات نقص سكر الدم. عند ظهور أعراض مثل التعرق، الجوع، العطش، الدوخة، وفقدان الوعي، يحتاجون إلى تدخل إسعافي.
– مرضى السكري من النوع الثاني غير المعتمدين على الأنسولين، إذا كان مستوى الخضاب السكري مرتفعًا أو إذا كانوا مصابين باعتلال كلوي سكري. هؤلاء المرضى معرضون للخطر من الصيام، لحاجتهم الملحة لشرب الماء وعدم قدرتهم على تحمل العطش.
– مريضات السكري الحوامل، حفاظًا على صحة الجنين، يُفضّل لهن الإفطار وعدم الصيام.
نصائح حول أدوية السكري في رمضان:
وفيما يتعلق بأدوية السكري وكيفية تناولها خلال الشهر الكريم، أكد الدكتور نيازي أن معظم الحبوب تُتناول على جرعتين مع الإفطار والسحور بأمان. أما الحبوب الممدة، التي تنتهي بحرفي (XR أو MR)، فيجب تناولها بجرعة واحدة مع الإفطار فقط دون أي تأثيرات جانبية. يُفضّل استشارة الطبيب قبل الشروع بالصيام.
تحذيرات هامة وإرشادات لمرضى السكري:
اختتم الدكتور نيازي بتوجيه تحذير لمرضى السكري الذين يرغبون في الصيام، بضرورة اتخاذ الحيطة من نوبات نقص السكر أثناء الصيام. عند ظهور أعراض مثل الصداع الشديد، التعرق، الرجفان، الدوخة أو الإغماء، عليهم الإفطار فورًا وطلب المساعدة. كما يجب على مرضى السكري اتباع إرشادات غذائية لصيام آمن، من خلال تناول 3 وجبات خفيفة، والإكثار من شرب الماء، والابتعاد عن المشروبات الغازية والحلويات والنشويات، مع التركيز على تناول الأدوية بانتظام وفي أوقاتها، سواء في الإفطار أو السحور، والاهتمام بتناول الخضار والبقول فهي مفيدة جدًا لمريض السكري.
-—–
قناتنا على التليغرام 👇🏻
https://t.me/jamaheer
وعلى الوتساب: